ターンオーバーについて

いつまでも美しい肌でいるためには、肌のターンオーバーが正常に働くことが大切な条件となります。肌が規則正しいペースで生まれ変われば、本来人の肌が持ち合わせている保湿成分と合わせて、いつまでも若々しく美しい肌を保てるのです。

しかし、加齢と共に新陳代謝が低下すると、ターンオーバーの周期も遅くなります。また、私たちの生活には、身近なところにターンオーバーを乱れさせる原因が溢れています。中には、10~20代特有の原因もあるので、「まだ若いから大丈夫・・・」と油断しないように早めの対策を心がけましょう。

ターンオーバーは最短でも約1ヶ月

ターンオーバーの周期は、正常に働いても最短で28日かかると言われています。約1ヶ月ですね。仮に20代の女性でも1周でそれぐらいの時間がかかるので、肌の生まれ変わりを実感するのに3ヶ月はかかるでしょう。

さらに年を重ねて周期が遅くなると、それだけ実感するのに時間がかかります。そのため、気付いたときには遅かったと思わないように、普段から対策をしておく必要があります。若い女性でもターンオーバーの乱れは起こるので、原因を知り、心当たりがある場合は注意しましょう。

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